A Secretaria Municipal de Saúde de Castro está recebendo inscrições para o projeto Saúde em Movimento, que oferece aulas de ginástica em grupos distribuídos por diferentes bairros. O programa funciona há mais de 12 anos e reúne participantes que buscam combinar exercício físico com convivência social.
Atualmente, oito grupos estão em funcionamento com aulas duas vezes por semana. Um nono grupo, na região do Cantagalo, retoma as atividades em outubro. A prioridade vai para pessoas com mais de 60 anos, hipertensão ou diabetes, mas outras pessoas também podem participar conforme disponibilidade de vagas.
Como se inscrever
O interessado precisa procurar a Unidade Básica de Saúde (UBS) de referência do seu bairro e manifestar interesse em participar. Lá passa por uma avaliação médica e preenche a ficha de inscrição.
Depois que a documentação é encaminhada à Secretaria de Saúde, a equipe responsável entra em contato com o participante para informar o dia, horário e local exato das aulas. A escolha do grupo depende da região onde a pessoa mora e da disponibilidade de vagas em cada turma.
Exercício e amizade na mesma dose
O projeto vai além dos exercícios de ginástica. Jordana Regulski de Matos, responsável pelas atividades, destaca que o objetivo é estimular amizades e a interação entre os participantes como parte do cuidado com a saúde. A ideia é que o acompanhamento aconteça de forma regular e integrada à rotina de quem participa.
- Inscrição: Unidade Básica de Saúde (UBS) de referência
- Frequência: duas vezes por semana
- Público prioritário: maiores de 60 anos, pessoas com hipertensão ou diabetes
- Próximo grupo: região do Cantagalo, com retorno em outubro
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