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Ginásios municipais de Colombo ganham programação de atividades físicas gratuitas

Colombo apresentou na quinta-feira (5) o programa Vida em Movimento, desenvolvido pela Secretaria Municipal de Esporte em parceria com a Secretaria Municipal de Saúde. A iniciativa busca ampliar o acesso da população a atividades físicas e estimular hábitos saudáveis usando os ginásios municipais.

O lançamento contou com palestra de um representante do Conselho Regional de Educação Física, que discutiu a importância da atividade física para a saúde e o bem-estar. Segundo a Prefeitura, o programa também pretende aproximar os serviços de esporte e saúde, incentivando a prevenção de doenças.

Como funciona o projeto piloto

Nesta primeira etapa, o Vida em Movimento será implantado como projeto piloto nos ginásios municipais. A Prefeitura planeja iniciar os atendimentos de forma gradual, avaliar os resultados e fazer ajustes antes de ampliar a iniciativa.

Os locais, horários e informações sobre como participar serão divulgados posteriormente pela Prefeitura.

Atividades físicas regulares na vida das pessoas

Atividade física regular reduz o risco de doenças crônicas, melhora o funcionamento cardiovascular e contribui para o controle do peso e da saúde mental. Programas públicos que oferecem acesso a espaços adequados e orientação profissional aumentam a adesão da população a práticas mais ativas, especialmente entre pessoas que não têm recursos para pagar academias particulares.

Quando integrada com serviços de saúde, a atividade física se torna ferramenta de prevenção. Profissionais de educação física podem orientar exercícios conforme a idade e condição de cada pessoa, reduzindo lesões e tornando a prática mais segura e sustentável.

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