A Secretaria Municipal da Mulher de Fazenda Rio Grande abre inscrições para uma sessão de yoga nesta quarta-feira, 9 de setembro, das 13h30 às 16h30. O encontro busca oferecer um espaço dedicado ao autocuidado e ao equilíbrio físico e mental.
As vagas são limitadas e a atividade é destinada às mulheres do município. A inscrição deve ser feita por meio do formulário disponibilizado pela secretaria.
Onde e quando
O evento acontece na sede da Secretaria Municipal da Mulher, localizada na Rua Manoel Claudino Barbosa, 1777, bairro Pioneiros.
O horário vai das 13h30 às 16h30. Como as vagas são restritas, é recomendado se inscrever com antecedência.
O que é yoga
A prática de yoga combina movimentos físicos, técnicas de respiração e meditação com o objetivo de promover bem-estar geral. É considerada ferramenta eficaz para reduzir stress, melhorar a flexibilidade e fortalecer o corpo, além de contribuir para o equilíbrio emocional.
Atividades como essa são especialmente importantes para mulheres, que enfrentam demandas múltiplas no cotidiano e frequentemente deixam o autocuidado em segundo plano. Momentos dedicados à saúde física e mental ajudam a prevenir problemas como ansiedade e fadiga crônica.
Serviço
- Data: 9 de setembro de 2026
- Horário: 13h30 às 16h30
- Local: Secretaria Municipal da Mulher
- Endereço: Rua Manoel Claudino Barbosa, 1777, bairro Pioneiros, Fazenda Rio Grande
- Vagas: limitadas
- Inscrição: disponível no site da Secretaria Municipal da Mulher
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